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自述：非法传销的反对者；拿牌直销的修正者；中西文化的调和者；养生保健的融通者；天下文章的拿来者；微言大义的思考者；自强不息的实践者；万柜联盟的探索者。　

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    飞雁武科——内功拳法 │ 2010-03-07 08:58:51

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    【转载】 少林《易筋经》 （视频）

    飞雁武科——内功拳法 │ 2010-03-07 08:42:07

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    【转载】 解析洗髓经与养生术

    飞雁武科——内功拳法 │ 2010-03-07 08:39:22

       （来源：中国功夫网）   《洗髓经》功理功法 　　 我们要想有效地提高洗髓经的健身作用及开发内功劲源，必须首先明了人体生理结构及其 查看全文…

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    【转载】 易筋经内功心法

    飞雁武科——内功拳法 │ 2010-03-07 08:36:15

      （来源：中国功夫网）   易筋经内功心法以内功为本，外功为用内为兼修体用和一是上乘武功的基本特征之一。今将少林绝学《易筋经》的内功修炼法做一较 查看全文…

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    【转载】 少林易筋洗髓经全面修练法要

    飞雁武科——内功拳法 │ 2010-03-07 08:25:12

      （来源：中国功夫网）   中医学认为，人体的十二经脉运行气血，十二经脉通畅则气血调和，身体健康。反之，十二经脉不通则气血瘀阻，百病始生。人体周 查看全文…

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    【转载】 少林《易筋经》

    飞雁武科——内功拳法 │ 2010-03-07 08:20:05

              少林《易筋经》   总  论 & 查看全文…

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    【转载】 少林《洗髓经》

    飞雁武科——内功拳法 │ 2010-03-07 08:16:03

      少林《洗髓经》    总义    如是我闻时，佛告须菩提。易筋功已竟，方可事于此。此名静 查看全文…

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    【转载】 华佗五禽戏 （视频）

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    【原创】 发芽糙米茶

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